人流指的是人工流產術。通常情況下，妊娠10周通常選擇人工流產術，一般不會選擇引產。

人工流產術通常適用于妊娠的早期階段，妊娠10周時胚胎雖然已經較大，但仍然可以通過負壓吸引術或鉗刮術等方法終止妊娠，此時給身體帶來的損傷相對比較小。引產通常適用于妊娠的晚期階段，或因孕婦有嚴重疾病不能繼續妊娠、胎兒有嚴重的先天畸形或缺陷等特殊情況。一般通過藥物或機械手段促使子宮收縮，將胎兒排出體外。具體方法包括羊膜腔內注射引產藥物、催產素點滴等，此時給身體帶來損傷相對比較大。

做完人工流產術以后，需要多臥床休息，短時間內避免經常下地走動，也要避免負重運動，以免影響子宮收縮。另外，還要注意平時飲食，可以吃小米粥、南瓜粥等容易消化的食物，也可以吃鴿子湯、黃豆豬蹄湯等營養物質全面的食物，為身體補充營養，輔助促進身體恢復，不建議吃冰鎮西瓜、冰鎮可樂等偏涼性的食物。