醫生很少開益母草，是因為禁忌人群較多、存在潛在的副作用、藥物相互作用等，使用益母草時需要謹遵醫囑，不可盲目使用。

1.禁忌人群較多

益母草的禁忌人群比較多，如孕婦、圍絕經期女性、體質虛寒人群等。同時，若存在出血性疾病，如血小板減少癥、血友病等，此時也要避免使用益母草，以免加重出血現象。

2.存在潛在的副作用

益母草可能存在潛在的副作用，比如胃腸道不適、月經紊亂等，在使用益母草期間，可能還會增加心臟負擔，容易對心臟組織造成刺激，甚至還會出現心律不齊、心臟驟停等現象。

3.藥物相互作用

益母草在使用期間要避免與腎上腺素、阿托品等藥物共用，以免導致藥效相互抵消或加重不良反應。

在平時生活中要多注意身體，不要過度勞累。同時也要多根據自身情況進行鍛煉，比如慢跑、跳繩等，可以起到強身健體以及促進身體新陳代謝的效果。