高危56型一般指的是高危人乳頭瘤病毒56型，高危人乳頭瘤病毒56型一般1年左右轉陰，患者應積極配合醫生治療，前往公共場所時注意做好個人防護工作，以免交叉感染。

高危人乳頭瘤病毒56型屬于高危型的人乳頭瘤病毒感染，如果患者的免疫力比較強，通常沒有明顯的不適癥狀，身體會有效的清除病毒，從而縮短轉移時間，一般1年內可轉陰。如果身體的免疫力較弱，身體可能會需要更長時間清除病毒，一般超過1年才可以轉陰。一旦發現感染高危人乳頭瘤病毒56型，應該在醫生指導下，定期到醫院進行宮頸癌篩查，以監測病情變化。

在日常生活中，要保持健康的生活方式，例如均衡飲食、充足睡眠等，并且可以結合身體情況，適當參加戶外運動，例如慢跑、騎自行車等有助于增強身體的免疫力。平時要保持外陰部位的清潔，可以每天使用清水進行清洗，并且勤更換內褲，也要避免用手抓撓，以免誘發感染。