孕婦一般能適量吃茼蒿，對人體有一定營養價值，但不能過量攝入，可能會對身體健康造成不良影響。

茼蒿中富含維生素A、維生素C、鈣元素等營養成分，孕婦適量吃，能夠補充身體所需要的營養，并且還可以起到調理脾胃的功效，對身體具有一定的調理作用。此外，上述食物中含有的芳香物質，有助于增加食欲，緩解妊娠期間食欲不振的癥狀，還有助于孕婦保持良好的精神狀態。雖然茼蒿的營養價值較高，但是也不可以吃太多，以免加重胃腸負擔，引起腹部不適。如果吃茼蒿之后出現不舒服的癥狀，需要及時到醫院就診。

在日常生活中，孕婦要遵醫囑定期到醫院進行產前檢查，可以明確胎兒的生長發育情況。平時也要保持心情愉悅，避免有太多緊張、焦慮等不良情緒，可以適當做一些感興趣的事情放松心情，也可以結合身體情況，適當參加戶外運動，例如慢走、游泳等，有助于增強身體的免疫力。