沐骨貼具有輔助促進(jìn)身體生長(zhǎng)的功效，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用。平時(shí)要密切觀察自身的癥狀變化，如果出現(xiàn)身體不舒服的情況，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

沐骨貼主要是利用人體長(zhǎng)高的原理，然后貼在相關(guān)的穴位，比如足三里穴、涌泉穴等，能夠輔助刺激生長(zhǎng)激素分泌，在一定程度上也可以延長(zhǎng)骨骺線的閉合時(shí)間，從而達(dá)到實(shí)現(xiàn)促進(jìn)身體生長(zhǎng)的目的。在使用沐骨貼時(shí)，一般需要在夜間使用，能夠加速體內(nèi)的物質(zhì)代謝，也可以保持體內(nèi)的能量交換平衡，對(duì)身體生長(zhǎng)有幫助。

雖然沐骨貼能夠輔助促進(jìn)身體生長(zhǎng)，但是并不適合所有的人使用，特別是對(duì)沐骨貼過敏的人。除此之外，如果使用沐骨貼以后，出現(xiàn)肢體不舒服的情況，則需要立刻停止，也需要及時(shí)就醫(yī)。

在生長(zhǎng)發(fā)育期間，需要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，早睡早起，切勿熬夜熬，以免干擾生長(zhǎng)激素分泌。另外，還要合理飲食，養(yǎng)成一日三餐的習(xí)慣，避免挑食。