妊娠高血壓產后，如果體質較好，可能會在三個月左右的時間恢復，但如果體質較差，存在其他并發癥，可能無法恢復。

1.三個月左右會恢復的情況

如果產婦本身體質狀況較好，并且身體沒有不適癥狀，此時發生輕度的妊娠高血壓，通常分娩后一個月左右，血壓會逐漸下降，三個月左右會恢復正常水平。

2.可能不會恢復的情況

當產婦的體質較弱時，如果發生的是重度妊娠高血壓，并且出現了腎功能損傷，子癇等并發癥，可能血壓水平無法完全恢復正常。建議患者在醫生的指導下服用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀片、硝苯地平緩釋片等藥物治療，能幫助降低血壓。

日常生活中，建議產婦保持低鹽、低脂的飲食，可以多吃蘋果、番茄等維生素含量較高的食物，同時根據身體狀況進行適當的運動，如散步、瑜伽等，有助于促進血液循環和血壓的穩定。除此之外，患者要多注意觀察身體狀況，出現異常要及時就醫。