肌肉拉傷是因過度使用或受傷導致肌肉纖維受損的情況，常見于運動員或健身者。肌肉拉傷的癥狀包括局部疼痛、壓痛、腫脹、肌肉緊張、發(fā)硬、痙攣以及功能障礙。

1.局部疼痛

受傷區(qū)域會出現疼痛感，可能是持續(xù)的刺痛或隱痛，觸摸時會感覺到疼痛。

2.壓痛

當施加壓力或按摩受傷肌肉時，病人可能感到疼痛或不適。

3.腫脹

受傷部位可能會出現腫脹和明顯的紅腫現象，皮下可能出現淤血。

4.肌肉緊張、發(fā)硬、痙攣

受傷后肌肉可能緊繃硬化，甚至出現痙攣情況，影響運動及舒適度。

5.功能障礙

肌肉拉傷會影響肌肉的正常功能，導致運動受限或疼痛加劇。

肌肉拉傷的主要原因包括運動過度、姿勢不正確、缺乏熱身等因素。出現肌肉拉傷時，一定要多注意休息，并在拉傷24小時內冷敷，能夠幫助緩解不適，同時還可適當按摩和推拿，能促進血液循環(huán)，加速病情恢復。在復雜情況下，可能需要進行醫(yī)學檢查并接受專業(yè)治療。

如果出現肌肉拉傷癥狀，應及時停止運動并給予適當處理，避免加重傷勢。如果癥狀持續(xù)或加重，建議就醫(yī)尋求進一步診療，避免延誤治療。