骨性關節炎的最佳治療方法因人而異，主要包括一般治療、藥物治療、物理治療和手術治療。患者應及時就醫，在醫生指導下進行針對性治療。

1.一般治療

通過控制飲食和增加體力活動來減輕體重，可以減少關節的負擔。適度運動，如游泳或騎自行車，有助于增強關節周圍的肌肉，改善關節穩定性。

2.藥物治療

常用藥物包括非甾體抗炎藥和軟骨保護劑。非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林，可以減輕炎癥和疼痛，而軟骨保護劑如葡萄糖胺和硫酸軟骨素則有助于改善軟骨的代謝。

3.物理治療

物理治療包括按摩、熱敷、理療等，可增加關節活動度、緩解疼痛和改善功能。熱敷可以促進血液循環，減輕疼痛，而冷敷則可以減少炎癥和腫脹。

4.手術治療

手術治療通常用于嚴重病例，包括關節置換手術和關節鏡手術等，有助于改善關節功能和減輕疼痛。

骨性關節炎是一種以關節退化、軟骨破壞為主要特征的慢性關節炎，常見于中老年人，主要表現為關節疼痛、活動受限和關節功能下降。在選擇治療方法時應結合個體情況，避免盲目跟從他人經驗。同時，患者應定期就醫，遵醫囑用藥，并注意生活方式的調整。