一般情況下，維生素B對減肚子能起輔助作用，但是要嚴格遵醫囑用藥，不可私自盲目使用，以免引發不良反應，影響身體健康。如果身體出現明顯的不適癥狀，建議及時前往醫院就診。

維生素B包含多種維生素，如維生素B1、B2、B6、B12等，都是人體必需的營養素，對維持人體正常生理功能有重要作用，其中，部分維生素B，如維生素B6，可以幫助機體利用脂肪和蛋白質，促進新陳代謝，將脂肪等營養物質轉化成能量，從而達到一定的減肚子的效果。此外，維生素B1能夠促進體內葡萄糖被利用轉換成熱量，維生素B2可以幫助脂肪燃燒，這些作用有助于減少體內脂肪的堆積，輔助減肚子。

需要注意的是，僅僅依靠補充維生素B來減肚子一般是不夠的。減肥是一個綜合的過程，需要從控制飲食、增加運動量以及養成良好的生活習慣等多方面著手。建議減少高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入，比如炸雞、肥肉、巧克力等，同時進行適量的有氧運動，如跑步、游泳、跳繩等，能夠促進腹部脂肪燃燒。