恥骨疼是指連接兩個(gè)恥骨的骨頭部位（恥骨聯(lián)合）出現(xiàn)的疼痛。恥骨聯(lián)合位于骨盆的前部、陰部的上方、兩側(cè)髖骨的下方，是兩個(gè)恥骨之間的軟骨連接。

恥骨疼痛可能表現(xiàn)為持續(xù)性的鈍痛或刺痛、活動(dòng)時(shí)加劇（如走路、爬樓梯或躺下時(shí)）、有時(shí)可能向大腿內(nèi)側(cè)或會(huì)陰部放射等情況。恥骨疼痛可能由多種原因引起，包括妊娠和分娩過(guò)程中的激素變化導(dǎo)致恥骨聯(lián)合松弛、產(chǎn)后的骨盆底肌肉松弛、長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或負(fù)重工作、運(yùn)動(dòng)過(guò)度或不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式、骨盆受傷或扭傷、恥骨聯(lián)合炎癥、骨盆骨折等。

如果出現(xiàn)恥骨疼痛的現(xiàn)象，應(yīng)該咨詢(xún)醫(yī)生以確定疼痛的原因并獲得適當(dāng)?shù)闹委煛Ｖ委熆赡馨ㄎ锢碇委煛⒅雇此幬铩⒄{(diào)整生活方式和鍛煉方式等。在某些情況下，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜和過(guò)度勞累，如果出現(xiàn)不舒服的情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。