通常情況下，滑液是由關節滑囊和腱鞘的滑液膜分泌的，平時需要注意觀察自身的體征變化，如果存在明顯不適癥狀，及時到醫院進行檢查和治療。

滑液是一種無色透明的物質，其中含有水分、蛋白質、脂肪酸等成分，主要由關節滑囊和腱鞘的滑液膜分泌。滑液具有潤滑關節的作用，可以減少關節運動時的摩擦，減少關節軟骨的磨損，同時滑液也是營養緩解軟骨的重要成分，其可以滋養軟骨，維持關節軟骨的正常功能，此外，滑液還可以起到保護關節的作用，防止關節內部發生磨損。如果滑液出現分泌減少的情況，可能會引起關節的病變，導致患者出現疼痛、腫脹等癥狀，嚴重時還會影響關節的運動功能。

在日常生活中，患者需要做好保暖防寒的工作，避免關節部位受涼，同時還要避免過度負重，以免加重關節負擔，引起疼痛、腫脹等不適癥狀，運動時需要注意做好防護措施，以免受傷，影響身體健康。