如果系帶撕裂比較輕微，一般能自己愈合，如果系帶撕裂比較嚴重，一般不能自己愈合，要根據具體情況綜合考慮。

1.一般能自己愈合的情況

如果系帶撕裂的情況不是特別嚴重，期間注意自身護理，遵醫囑使用碘伏、過氧化氫溶液等藥物，對局部進行消毒，預防感染，且注意自身護理情況，一般斷端會逐漸自行愈合。

2.一般不能自己愈合的情況

如果系帶撕裂的情況比較嚴重，出現了劇烈疼痛、腫脹等現象，如果沒有積極配合醫生治療，不僅無法自己愈合，還可能會出現大量出血、感染等情況，嚴重時可能會造成性生活障礙。

如果系帶撕裂嚴重，可及時前往正規醫院通過系帶成形術、系帶修復術等方式進行治療。術后應注意傷口部位清潔干燥，短時間內避免沾水，穿寬松棉質衣物，有利于傷口愈合。在日常生活中應放松心情，保持樂觀心態，避免情緒過度緊張和焦慮。一旦出現身體異常現象，應及時前往正規醫院掛號就診。