通常情況，鎖骨疼痛多考慮是鎖骨處韌帶損傷、鎖骨骨折、肩鎖關節脫位、肋軟骨炎、鎖骨腫瘤造成的。建議及時到醫院檢查，明確原因后，針對性治療。

1.鎖骨處韌帶損傷

鎖骨處韌帶損傷可能會造成肩鎖關節活動度降低，這種情況一般會導致肩鎖關節微微疼痛。患者可以對部位進行冷敷，收縮毛細血管，防止局部腫脹、疼痛逐漸加重。

2.鎖骨骨折

鎖骨骨折多是由于間接暴力外傷而造成的鎖骨完整性、連續性中斷，臨床表現一般有頸肩部疼痛、腫脹、瘀斑等，當肩部受力時疼痛癥狀會加劇。患者可到醫院，在醫生幫助下用巴“8”字繃帶固定上肢，限制肢體活動，通常可以使斷裂的部位及時愈合。

3.肩鎖關節脫位

當肩鎖關節受到暴力打擊時，如肩部著地、肩部撞擊等，可能會使肩鎖韌帶、喙鎖韌帶等受損，從而造成肩鎖關節脫位，一般表現由肩關節活動受限、疼痛、局部隆起等癥狀。患者可到醫院，在醫生幫助下使用三角巾懸吊患肢，減少患肢的活動，有助于身體恢復。

4.肋軟骨炎

肋骨軟骨炎是由于肋間軟骨在某些情況發生損傷，組織內可能會出現炎癥、水腫引發疼痛。患者可以在醫生指導下口服布洛芬分散片、萘普生片等藥物，消炎鎮痛，減輕身體不適。

5.鎖骨腫瘤

一般會出現局部間接性隱痛、腫脹、低熱等癥狀，患者可以到專業醫院進行鎖骨腫瘤切除術，將病變部位切除，促進疾病恢復。

在日常生活中建議保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，尤其是那些可能對鎖骨造成壓力的姿勢，另外，還要注意多休息，避免從事重體力勞動。