手背腫了多考慮是蚊蟲叮咬、受到外傷等原因引起的，也可能是類風濕關節炎、腱鞘炎等疾病造成的，可以通過一般治療、物理治療等方式改善，建議患者到醫院進行檢查，查明病因后，根據檢查結果進行治療。

1.蚊蟲叮咬

所處環境當中蚊蟲過多，可能會對手背部位造成叮咬，如果毒素長時間殘留，容易引起局部腫脹、皮膚發紅、刺痛等癥狀。建議轉移到干凈舒適的居住環境當中，避免持續受到蚊蟲叮咬。

2.受到外傷

如果手背受到了劇烈打擊或碰撞，局部組織可能會出現損傷，引起腫脹、疼痛、麻木等癥狀。患者可以使用熱毛巾或熱水袋對局部進行熱敷，在熱敷時應停留10分鐘左右，產生的熱蒸氣能夠刺激局部血液循環，輔助緩解不適癥狀。

3.類風濕關節炎

通常是關節部位受到異常刺激或致病菌感染引起的，在炎癥發作時，容易累及周圍組織，出現局部水腫、灼熱感、按壓痛等癥狀。患者可以遵醫囑服用阿莫西林膠囊、阿奇霉素片、頭孢克肟顆粒等藥物治療，能夠幫助抵抗炎癥反應。

4.腱鞘炎

主要是腱鞘部位受到細菌或病毒感染引起的，在炎癥刺激下，容易出現上述癥狀，還會伴隨身體發熱、導致乏力等癥狀。患者可以在醫生指導下服用甲硝唑片、奧硝唑片、頭孢拉定膠囊等藥物治療，輔助清除體內炎癥因子。

在日常生活當中，建議多觀察自身癥狀，積極配合醫生治療。