女性大腿痛可能是劇烈運動、局部受涼、姿勢不良、外傷、腰椎間盤突出癥等原因導致的，建議盡早去醫院檢查，在醫生的指導下采取合適的方式緩解。

1.劇烈運動

短期內劇烈運動可能會導致大腿肌肉乳酸堆積，出現疼痛的情況，這屬于正常的現象，適當休息后可自行恢復。

2.局部受涼

環境溫度低、穿衣服少，可能會導致大腿受涼，影響局部的血液循環，臨床上可能會出現大腿不適的癥狀。平時要注意保暖，還可以通過使用45℃的毛巾熱敷局部緩解。

3.姿勢不良

長時間保持不正確的姿勢，可能會導致大腿肌肉受力不均，誘發肌肉勞損，出現疼痛的情況。平時要注意休息，保持正確的坐姿和站姿。

4.外傷

大腿遭受外力撞擊，可能會導致局部軟組織損傷，患者通常會出現局部腫脹、疼痛等癥狀。48小時內可以通過冰敷的方式改善，48小時后可以通過熱敷的方式緩解。

5.腰椎間盤突出癥

腰肌勞損、外傷可能會導致腰椎結構異常，并壓迫神經和血管。患者通常會出現下肢感覺異常、活動無力等癥狀，需要遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片、谷維素片等藥物治療。

平時要密切關注自身的情況，如果出現其他的癥狀應立即就醫，以免延誤病情，影響身體健康。