腰兩邊疼，可能是長(zhǎng)期彎腰、女性妊娠、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要前往醫(yī)院就診，通過(guò)相關(guān)檢查判斷腰疼痛的原因，遵醫(yī)囑選擇合適的治療方式。

1.長(zhǎng)期彎腰

如果平時(shí)經(jīng)常彎腰，腰部長(zhǎng)時(shí)間受到一定的刺激，局部乳酸大量堆積，可能會(huì)引起疼痛反應(yīng)。如果疼痛程度沒(méi)有持續(xù)加重，一般不需要進(jìn)行特殊處理，但是要避免繼續(xù)彎腰。

2.女性妊娠

女性妊娠后，胎兒會(huì)在體內(nèi)逐漸增大，胎兒增大后可能會(huì)導(dǎo)致腰部受到一定的壓迫，引起疼痛癥狀，妊娠晚期疼痛可能會(huì)更加明顯。這是正常生理現(xiàn)象，一般不需要特殊處理，必要時(shí)可以使用托腹帶，也要避免經(jīng)常做劇烈的活動(dòng)。

3.腰肌勞損

平時(shí)經(jīng)常做一些劇烈的活動(dòng)，或者有不正確的姿勢(shì)，可能會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉受到損傷，引起腰肌勞損，出現(xiàn)麻木、酸痛等癥狀。可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、美洛昔康片等藥物改善癥狀，可以有效改善疼痛反應(yīng)。

4.腰椎間盤突出癥

腰椎間盤發(fā)生退行性病變，可能會(huì)引起腰椎間盤突出癥，腰椎間盤的結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，可能會(huì)導(dǎo)致腰部長(zhǎng)時(shí)間受到影響，也有可能會(huì)對(duì)神經(jīng)功能造成損傷，出現(xiàn)活動(dòng)困難、腰部疼痛等癥狀。需要遵醫(yī)囑服用萘普生片、甲鈷胺片、谷維素片等藥物改善癥狀。

除此之外，還有可能與腰椎管狹窄、坐骨神經(jīng)痛等原因有關(guān)，可以前往醫(yī)院接受針灸推拿治療，通過(guò)物理治療的方法降低身體損傷。日常需要保護(hù)好腰部，避免腰部長(zhǎng)時(shí)間受涼。