突然瘦了10斤身體無不適，可能是因為進食過少、運動量過大，但也不排除因甲狀腺功能亢進癥、糖尿病等原因造成的。患者需要在醫生的指導下做相應的檢查，明確病因后規范治療。

1.進食過少

如果患者在一段時間內進食過少，胃腸道無法發揮消化吸收的功能，可能會過度消耗脂肪，出現無癥狀變瘦的情況。

2.運動量過大

平時的運動量過大，身體可能會出大量的汗液，并且還會消耗體內多余的脂肪，使身體暴瘦10斤，并且沒有其他不適癥狀。

3.甲狀腺功能亢進癥

如果本身存在甲狀腺功能亢進癥，甲狀腺激素分泌異常，如果不及時接受治療，可能會增加身體的基礎代謝率，此時身體過度消耗，或許會發生消瘦的現象，而且其他的癥狀不是很明顯。患者可以遵醫囑服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片等藥物治療，控制甲狀腺激素分泌。

4.糖尿病

患者如果有糖尿病，如果沒有按時按量服藥，血糖控制不佳，可能會造成身體的代謝紊亂，體重下降，并且伴隨的口渴、多飲等癥狀。患者要在醫生的指導下服用格列本脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列齊特片等藥物治療，幫助控制血糖。

日常生活中，患者要注意觀察身體情況，如果出現腹痛、頭暈等不適癥狀，要及時就醫，以免錯誤最佳治療時間。