通常情況下，骨密度檢查的正常值在-1~1之間。如果出現數值異常的情況，需要及時去醫院進行檢查，然后配合醫生進行治療。

進行骨密度檢查主要是利用X線的方式進行檢測，能夠查看骨骼中的礦物質含量以及密度，以此判斷骨骼的強度，在一定程度上也可以有效預防骨折。

如果骨密度檢查的數值低于正常標準，多考慮是體內的鈣攝入不足造成的，但不排除是骨質疏松癥、維生素D缺乏性佝僂病等疾病引起的。需要調整飲食，可適當吃烏雞、鯉魚等鈣含量偏高的食物，也可遵醫囑使用維生素D滴劑、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物治療。

如果骨密度檢查的數值高于正常標準，可能是一種機體代償的表現，一般在臨床上沒有任何意義，所以不必過分擔心，也可以不用進行任何治療。

在日常生活中，需要注意平時護理，定時定期去醫院進行骨密度檢查，及時關注身體的癥狀變化。