在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

蘿卜湯的做法

作者:小雨  時間:2014-05-22 10:02:02  來源: 大眾養(yǎng)生網

蘿卜常見的產品之一,要是在家中進行的制是白蘿卜,是我們日常生活中經常見到的一種蔬菜,參加一些其他的輔料進行制作,白蘿卜的做法那也是非常簡單的,蘿卜也是有非常多的功效,它具有增強機體的免疫力功能呢啊還有富含豐富的維生素和微量元素,對提高機體的免疫力和抗病能力的,非常好下面我們就簡單介紹一下蘿卜湯的做法。

蘿卜湯做法是非常多的,因為蘿卜湯富含豐富的營養(yǎng)物質所,在制作過程中的是非常簡單可以加入一些其他的輔料進行煲湯的烹制也是非常好的,可以加入一些羊肉或者是排骨海帶蝦皮兒都是對人體有非常好功效。

做法一

食材準備

蘿卜一根、高湯4碗、香菜少許。

制作步驟

1、蘿卜洗凈去皮切塊,香菜洗凈切小段。

2、適量高湯和蘿卜塊一起下鍋,煮開后調至小火,熬至筷子可穿透蘿卜即可,調味后關火。

3、上桌前再灑上香菜即可。

做法二

食材準備

主料:蘿卜500克。

輔料:火腿50克,香菇(鮮)50克。蘿卜湯

調料:鹽3克,味精2克。

制作步驟

1.選大蘿卜500克,洗凈后刮去皮,切成長短、粗細均勻的細絲;

2.蘿卜絲用沸水焯透,撈出,用水洗凈,再撈出控凈水分;

3.火腿、香菇分別切絲;

4.小湯罐置火上,加入500克上好的雞鴨湯,燒沸;

5.放入經沸水焯過的蘿卜絲和切好的熟火腿絲、香菇絲;

6.調入適量精鹽、味精,煨約10分鐘;

7.撇凈浮沫盛在湯盆中即成。

以上的就是蘿卜湯如何進行制作,如果制作的需要準備的食材都非常的簡單,蘿卜具有增強人體免疫力幫助消化其中的可以刺激胃腸的蠕動,增加食欲幫助消化,幫助營養(yǎng)物質的吸收,可以我們的食物進行更好更充分的吸收,而且可以產生防癌抗癌的功效,這些常見的營養(yǎng)物質對于吞噬癌細胞還是有一定的幫助。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 婷婷在线视频 | 亚洲一区在线日韩在线深爱 | 天堂亚洲网 | 在线精品亚洲欧美日韩国产 | 日韩欧美精品一区 | 一区二区精品在线 | 日韩精品小视频 | 欧美综合国产 | 久久精品亚洲a | 一区二区三区四区日韩 | 日本免费三片免费观看 | 婷婷色播婷婷 | 黄色影视在线 | 欧美日批| 视频一区二区三 | 成人二区 | 久久亚洲视频 | 成年无码av片在线 | 久久精品国产免费 | 97伦理网| 毛片黄色 | 亚洲精品二区三区 | 久久亚洲一区二区三区四区五区高 | 日韩欧美一区二区三区免费观看 | 国产成人精品毛片 | av中文字幕网 | 久久综合一区 | avsex国产 | 91免费视频| 日韩中文字幕电影在线观看 | 超碰97免费在线 | 国产一区二区视频在线播放 | 日本精品在线观看 | 69久久99精品久久久久婷婷 | 精品国产乱码久久久久久1区2区 | 亚洲精品在线播放 | 涩涩导航 | 91精品久久久久久久久 | 天天干干 | 欧美jizz18性欧美 | 亚洲高清免费 |