在生活中促進神經(jīng)修復(fù)的食物有很多種，主要是可以多吃一些含有維生素B12的食物，平時需要養(yǎng)好良好的生活習(xí)慣，可以多吃一些瘦肉，瘦肉的脂肪含量較低，而且可以補充身體所需要的蛋白質(zhì)以及多種微量元素，平時也可以吃一些豬血，豬血有血漿蛋白，可以對神經(jīng)修復(fù)有好處。

促進神經(jīng)修復(fù)的食物有哪些?

營養(yǎng)神經(jīng)主要用彌可保、維生素B12、B1等]

營養(yǎng)飲食原則

1、飲食一定要定時。養(yǎng)成良好的生活規(guī)律對于腸胃及整個身心都十分有利。

2、不要過饑過飽，不要常吃冷食物，這樣會傷害脾胃。

3、進食營養(yǎng)豐富的食物，多食蓮子心(清心降煩)。

脂類食物：蛋黃、花生、羊腦、豬腦、核桃等。

蛋白質(zhì)食物：瘦肉、牛羊肉、雞、魚、蛋、水果等。

含糖食物：白糖、蜂蜜、面粉、大棗、水果等。

含維生素B1、維生素E的食物：酵母、肝、豆類、糙米、燕麥等。

4、不吃或少吃辛辣性食物，尤其是在晚上不能喝濃茶、咖啡或含咖啡因的飲料。睡前可飲牛奶，有助于睡眠。

5、注意勞逸結(jié)合，保證良好的心態(tài)，這些對本病的恢復(fù)很有幫助。

什么藥對神經(jīng)恢復(fù)的快

吃什么對神經(jīng)恢復(fù)快速

綠豆

能幫助排出侵入體內(nèi)的各種毒物,包括各種重金屬及其他有害物質(zhì),促進人體的正常代謝。

蘑菇

能清潔血液,排泄毒性物質(zhì),經(jīng)常食用可凈化體內(nèi)環(huán)境。

豬血

我們都知道豬的身上幾乎全是寶貝。豬血含有大量血漿蛋白,經(jīng)過人體胃酸和消化酶分解后,與侵入胃腸道的粉塵,有害金屬微粒發(fā)生化學(xué)反應(yīng),變?yōu)椴灰孜盏膹U物而被排出體外。

黑木耳

其中的特殊成分可幫助消化棉,麻,毛纖維物質(zhì)。

木瓜

富含木瓜蛋白酶,可分解體內(nèi)的廢物和積累的脂肪堿性食物,清除酸性人體血液中堿性略占優(yōu)勢,如果酸性成分過。

胡蘿卜

含大量果膠,可與重金屬汞結(jié)合,生成新物質(zhì)排出體外。

神經(jīng)損傷的癥狀

腋神經(jīng)損傷

運動障礙,肩關(guān)節(jié)外展幅度減小。三角肌區(qū)皮膚感覺障礙。角肌萎縮,肩部失去圓形隆起的外觀,肩峰突出,形成“方形肩”。

肌皮神經(jīng)損傷

肌皮神經(jīng)自外側(cè)束發(fā)出后,斜穿喙肱肌,經(jīng)肱二頭肌和肱肌之間下行,并發(fā)出分支支配上述三肌。終支在肘關(guān)節(jié)稍上方的外側(cè),穿出臂部深筋膜,改名為前臂外側(cè)皮神經(jīng),分布于前臂外側(cè)皮膚。肌皮神經(jīng)受傷后肱二頭肌、肱肌及前臂外側(cè)的皮膚感覺障礙。

正中神經(jīng)損傷

橈神經(jīng)損傷

橈神經(jīng)損傷為全身諸神經(jīng)中最易受損傷者,常并發(fā)于肱骨中段骨折。主要表現(xiàn)為伸腕力消失,而“垂腕”為一典型病癥;拇外展及指伸展力消失;手背第一,二掌骨間感覺完全消失。

神經(jīng)損傷如何治療

1、首先明確神經(jīng)損傷的部位及程度

根據(jù)神經(jīng)損傷后出現(xiàn)的癥狀判斷神經(jīng)損傷的部位及程度,需要醫(yī)生具有很好的神經(jīng)解剖知識及豐富的臨床經(jīng)驗,為你選擇正確的治療方法。

2、治療方法的選擇

從我們治療大量周圍神經(jīng)損傷患者的臨床分析,大部分是部分神經(jīng)損傷如牽拉傷、撕裂傷等,少部分為完全性橫斷傷如刀砍等。如為刀砍傷手術(shù)吻合神經(jīng)是第一選擇,如果為部分損傷,康復(fù)治療是第一選擇。

3、神經(jīng)的恢復(fù)

神經(jīng)恢復(fù)是非常緩慢的過程,神經(jīng)損傷程度不同,恢復(fù)時間不同,神經(jīng)損傷恢復(fù)最長時間1-2年,短的1-2個月,通常3-6個月。

4、康復(fù)治療

康復(fù)訓(xùn)練及NMR型神經(jīng)肌肉電刺激治療是非常有效的,需要根據(jù)患者神經(jīng)損傷的位置,神經(jīng)累及肌肉的部位進行康復(fù)治療。以增加受損神經(jīng)的血液循環(huán),提供神經(jīng)再生的營養(yǎng)。