對(duì)于9個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō)自然是可以去吃一些蛋白，這是為了讓他們的身體發(fā)育變得更加的完善，身體當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)元素不會(huì)那么單調(diào)，不過(guò)對(duì)于這些輔食都是不要去吃太多，防止會(huì)對(duì)他們的胃腸道造成一些負(fù)擔(dān)，還是要少吃多餐，每天都增加一些輔食的量，讓他們可以慢慢的去接受這些輔食。

番茄汁

洗凈后用榨汁器榨取原汁，加少許白糖飲用，或可加適量溫開(kāi)水后飲用。亦可用橘子榨汁。

胡蘿卜湯

取胡蘿卜500克，洗凈切碎，放入鍋中，加水、加植物油適量，煮沸1小時(shí)離火。待降溫后用紗布過(guò)濾取汁，加白糖飲用。

清燉肉煲湯

取雞肉、牛肉等500克，洗凈、切碎、加入蔥、姜和水，急火煮開(kāi)后去浮沫，加少許食鹽，再煲3小時(shí)至肉酥爛，喝湯。

雞蛋面片湯

取面粉100克，打入雞蛋1個(gè)，與面共攪成面團(tuán)，再壓成薄片，切細(xì)，水燒開(kāi)后下面片，煮熟離火，加1匙醬油及少許香油即可食用。

濃米湯

大米或小米洗凈，放入鍋中加水煮至米爛，取米湯喂寶寶。

蝦糊

把蝦去殼，洗凈煮開(kāi)，取出研碎，倒入肉湯中共煮，加入淀粉、鹽，呈糊狀即可食用。

奶油蛋

蛋黃半個(gè)，淀粉半匙，加水，入鍋共煮，邊煮邊攪拌，至粘稠狀時(shí)加入牛奶3匙，停火。涼后加蜂蜜少許食用。

蛋黃末

取雞蛋1個(gè)，洗凈后放入鍋中煮熟，去殼及蛋白。取蛋黃加溫開(kāi)水少許，用湯匙攪爛成泥，即可喂食，亦可將熟蛋黃壓碎拌入牛奶、米湯、菜水中成糊狀喂食。

肝泥

豬肝洗凈，放入鍋中加蔥、姜、醬油，急火煮開(kāi)，撇去浮沫，慢火燉熟。熟肝放碗中，加少許湯汁，用湯匙攪成泥狀即可食用。

果汁

常用橘子、橙子、鮮梨、西瓜榨汁。可用市售榨汁機(jī)榨取鮮果汁。果汁可直接飲用。體弱的寶寶可適當(dāng)稀釋后飲用。市售的罐裝的各種果子露飲料，并無(wú)果汁，因含色素、糖等不適合寶寶飲用。

菜水

用生菜、油菜、小白菜均可。菜洗凈后切碎，入等量沸水中，蓋好鍋蓋，急火煮10分鐘。離火后加蓋放置20分鐘。用湯匙壓取菜汁，加少許鹽飲用。煮菜時(shí)不可把菜放冷水中煮，一定要放入沸水中煮，這樣可減少維生素的損失。加蓋煮。因不加蓋比加蓋煮維生素?fù)p失多1倍。