孕婦的體質還是比較特殊的,由于懷著寶寶,且寶寶的抵抗力比較差,所以孕婦在飲食以及日常生活之中需要注意的事項也比較多。那么,孕婦可以喝羅漢果茶嗎?其實,孕婦是可以適量的喝羅漢果茶的,因為喝羅漢果茶對于孕婦的健康也是有著一定的促進作用的。下面,就為大家介紹孕婦喝羅漢果茶的相關知識!
一
、羅漢果孕婦能吃嗎
可以吃。
羅漢果性甘、涼,潤腸通便、清肺止咳,治療肺火咳嗽、咽痛、便秘等癥,如果孕期發生咳嗽、便秘等情況,可以適量應用。不過最好在醫生的指導下服用。
二、羅漢果的營養價值
羅漢果果實營養價值很高,含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、微量元素等。
三、羅漢果的功效與作用
中醫藥學認為,羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效,可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、百日咳、咽喉腫痛、肺熱或肺燥咳嗽、大便秘結、暑熱傷津口渴、消渴煩躁諸癥。
羅漢果為衛生部首批公布的藥食兩用名貴中藥材,其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍,不產生熱量,是飲料、糖果行業的名貴原料,是蔗糖的最佳替代品。常飲羅漢果茶,可防多種疾病,現代醫學證明,羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效,還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖癥的作用。營養價值高,有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效;可治急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便秘、急性扁桃體炎等癥,糖尿病患者亦宜服用。