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孕婦貧血可以吃阿膠嗎

作者:shengli  時間:2019-03-30 22:07:08  來源: 大眾養生網

貧血的孕婦應該適當地吃阿膠,阿膠中富含有鐵元素,可以補充貧血患者骨髓造血所需要的鐵離子,從而促進骨髓的造血功能,進而改善貧血孕婦的貧血癥狀。

孕婦如果有貧血,還應該適當地吃一些動物的肉制品,如豬肉和牛肉,因為這些肉制品當中也富含鐵元素,也可以促進骨髓的造血功能,從而改善患者貧血的癥狀。

孕婦如果還有貧血,還應該適當地吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如菠菜和蘋果,因為這些蔬菜水果當中富含維生素,尤其是維生素b12。

而維生素b12又是骨髓造血必備的原材料,故而,補充維生素b13,也可以促進骨髓的造血功能,改善貧血孕婦的貧血癥狀。

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