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孕婦能吃拌面嗎

作者:zhangqing  時間:2019-03-20 14:37:58  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦一般能吃拌面,不過需要注意,一般不可以放置辣椒。

拌面里面有很多調(diào)味料,例如辣椒,屬于辛辣刺激性成分食物,所以孕婦在食用拌面時盡可能不要放辣椒,尤其是本身患有腸胃不好的孕婦,一旦吃辣椒后,還可能會造成胃腸的刺激,誘發(fā)腹痛、腹瀉癥狀,拌面也屬于涼拌面,一次性吃太多后,甚至還可能會直接影響寶寶恢復(fù),所以盡可能不要一次性吃太多。

孕婦在飲食方面一般可以吃新鮮蔬菜水果,還可以適當(dāng)吃蛋類、肉類、奶類等食物需要營養(yǎng)搭配。

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