每個人的身體情況是不同的,有的人經常會發生我們意想不到的問題。這是需要注意的,比如經絡不通,平時可能容易發生頸部或者是肩部疼痛的癥狀。應該注意及時采用針對性的方法進行治療,而且對于這種情況也是特殊的,特殊情況需要用特殊對待的治療方法。每個人的癥狀不同,那么經絡不通吃什么食物呢?
海帶豆腐湯:
凍豆腐(或北豆腐)200克,海帶結50克,蘑菇50克,姜2片。凍豆腐塊擠干水份,海帶結洗凈,蘑菇洗凈撕成小片。鍋中油燒熱后,放入凍豆腐,略煎一會。煎至豆腐表面有些發黃后,倒入水、海帶結、姜片。煮至水開后,轉小火煮30分鐘,煮至一半時將蘑菇倒入一起煮。出鍋前撒鹽即可。
海帶排骨湯:
排骨300克,海帶200克,姜30克,鹽1大匙。海帶放入水中浸泡15分鐘,撈出。放入滾水中汆燙,撈出,瀝干水分。姜洗凈,去皮,切絲。排骨洗凈,切小塊,放入滾水汆燙,去除血水,撈出,瀝干。鍋中倒入6杯水,放入排骨用小火煮20分鐘,加入海帶及姜煮軟,再加調味料調勻即可。
白水蘿卜湯:
白蘿卜400克,鹽5克,味精1克,胡椒2克。將蘿卜去皮修邊,改成長3厘米、寬2厘米、厚0.5厘米的片待用。燒高湯,下蘿卜煮軟加入鹽、味精、胡椒即可。
鮮魚蘿卜湯:
白蘿卜1截,姜1小塊,刁子魚。白蘿卜去皮,切短粗絲。鍋中放少許油,晃動鍋使油鋪滿鍋底,放入處理好的刁子魚。煎至一面金黃,翻面,煎另一面。加入滾開的水,深度沒過魚,放入姜片,大火燒開后,繼續以大火煮10分鐘,轉小火燉20分鐘左右。放入白蘿卜絲。繼續煮10分鐘左右即可。
山楂姜棗湯:
山楂50克,紅棗15顆,老姜15克。所有材料洗干凈后放兩碗水,我是放到我家的小熊隔水燉盅燉的,因為我沒時間看火。大家也可以用火煮,水開后再小火煮30分鐘吧,山楂酸性會腐蝕鐵器,所以最好用砂鍋來煎。煎好后一天分兩次喝完。