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發燒晚上能喝姜水嗎

作者:wufang  時間:2019-03-11 20:55:21  來源: 大眾養生網

發燒是否可以喝姜水,需要根據發燒情況決定。如果是由于風寒感冒引起的發燒,通常可以喝姜水。但對于風熱感冒引起的發燒,則不建議喝姜水,可能會加重病情。

可以喝:姜水的主要成分是生姜,具有解表散寒的作用。如果發燒是由于外感風寒引起的,此時可以通過適量喝姜水緩解癥狀。另外姜糖水還可以刺激胃液分泌,能夠起到一定的開胃消食的功效,可以有效改善因感冒引起的食欲不振現象。但將水性溫熱食用過多可能會引發上火,容易出現咽部疼痛、口干舌燥的現象。

不可以喝:如果發燒是由于風熱感冒引起的,此時體內通常會出現熱邪積聚現象。此時喝姜水可能會加重體內熱邪積聚,從而使風熱感冒病情加重,反而不利于身體健康。此時則不建議喝姜水。

發燒期間還應注意多休息并加強保暖,另外還要加強營養供應,可以多吃富含蛋白質及維生素的食物,比如牛奶、豆制品、雞蛋、瘦肉等。另外還可以適量吃一些新鮮的蔬菜水果,比如西紅柿、黃瓜、香蕉、蘋果、葡萄等,以保證營養供應。能夠為機體提供代謝所需能量,對于提高機體抵抗力有一定的幫助作用,有利于病情康復。

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