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魚油和卵磷脂正確用法是什么

作者:zhang6  時間:2019-03-08 17:06:55  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

如果需要使用魚油和卵磷脂藥物,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下早飯結(jié)束后適量補充魚油,晚飯結(jié)束后適量補充卵磷脂,避免出現(xiàn)藥物使用不規(guī)范,影響人體正常活動。

魚油需要使用特殊方法提取多種魚類中含有的油脂成分,并經(jīng)過特殊制作工序制成,其中魚油中不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)降解物、脂溶性維生素等營養(yǎng)成分較為豐富。在早上的階段適量補充魚油,可以及時補充人體進(jìn)行一天基礎(chǔ)代謝功能所需的營養(yǎng),以免出現(xiàn)上述營養(yǎng)元素缺乏。卵磷脂主要存在于動植物體內(nèi),可以補充人體臟器基礎(chǔ)代謝功能所需的脂肪、磷酸等營養(yǎng)成分。在晚飯后適量補充卵磷脂,此時對臟器產(chǎn)生的影響程度較輕,也可以維持人體基礎(chǔ)代謝功能所需的物質(zhì)。

如果需要食用魚油和卵磷脂,建議做好人體微量元素檢測以及血液生化等檢查,根據(jù)檢測結(jié)果合理補充上述藥物。

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