雞肉的做法是非常非常多的,到底該怎么做還是要看個人的口味。從營養方面來說,雞肉的營養價值絲毫不會比牛羊肉差,而且雞肉的價格是相對比較低的,因此更為親民一些。特別對于做過手術的人來說,適當的喝一些雞湯也可以幫助身體更好的恢復。那么,蒸白切雞的正宗做法是什么?
原料:
三黃雞(或小草雞)一只,蔥,大姜,小蔥,料酒,香油,鹽,糖,胡椒粉,雞粉各適量。
做法步驟:
1、三黃雞洗凈,掏干凈內臟。然后把蔥段、姜片塞入雞肚里。放在盤中,往雞身上澆少許料酒,然后把覆蓋適量姜片、蔥段,放入蒸鍋中點大火開蒸。
2、開鍋后,大約蒸三四分鐘后,把雞翻個身,再蓋上蓋子繼續蒸兩三分鐘,然后關火,不要掀蓋,這樣燜5分鐘。
3、把大蔥、小蔥和姜切得碎碎地,調入鹽、一點點白胡椒粉和少許糖、雞粉,倒入香油,攪拌均勻,放兩三分鐘可以使逼一逼蔥汁、姜汁出來。這就是蘸料。然后把雞切塊裝盤,蘸著料吃吧!
補充說明:
用蒸的方法做白斬雞是萬無一失的,不會掌握不好火候而把雞煮老了,尤其適合手藝不行的廚房生手。而用煮的辦法很不容易掌握時間,而且雞肉水分和香氣都流失很大。雞蒸大約六、七分鐘就可以了,但是因為各家灶眼的火力不同,雞大小也有區別,所以時間也有點差異。另外,這道菜也可以用小草雞來制作,也非常美味。