在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

滋補火鍋配方

作者:zhang6  時間:2019-03-05 21:58:42  來源: 大眾養生網

大多數人在吃火鍋的時候都會精心的調理火鍋底料,因為只有將火鍋底料調理的非常有滋味兒,火鍋才會吃起來比較誘人,很多人都比較喜歡吃滋補之類的火鍋,因為滋補類的火鍋吃起來味道會更好,但是吃子補火鍋的時候里面一般都會加入一些大補的中藥,那么滋補火鍋的配方是什么呢?

1.人參益氣湯湯底

功效:有補氣強身的功效,除了能提神消除疲勞外,還有增強身體免疫力,預防感冒,及健胃整腸,幫助消化等效果。適合對象:適合氣虛體力不濟及腸胃功能不佳者。

不適合對象:感冒發燒或發炎性疾病者。材料:西洋參5錢,枸杞5錢,紅棗10粒(去籽),生姜片2片。

水量:以6碗水(1碗約220cc)用小火熬煮至剩4碗,去藥渣當作火鍋之湯底用。(約30-40鐘)好吃秘訣:可用清雞湯罐頭1罐(約400cc)替代2碗水熬煮,增加湯底的甜味。

速配養生火鍋料:雞肉、豬肉等其它火鍋料。不速配的火鍋料:鴨肉、魚肉、白菜、蘿卜等較寒冷的食材。

2.養生補血湯湯底

功效:能調補氣血,增強造血機能,促進血液循環。

適合對象:貧血,面色萎黃或蒼白,常頭暈倦怠,便秘,或冬天手腳容易冰冷者。

不適合對象:感冒發燒或發炎性疾病者。

材料:當歸2錢,熟地3錢,川芎2錢,白芍3錢,黨參3錢,黃耆3錢,紅棗5粒(去籽),生姜片2片。

水量:以6碗水〈1碗約220cc〉用小火熬煮至剩4碗,去藥渣當作火鍋之湯底用。(約30~40鐘)

好吃秘訣:可用清雞湯罐頭1罐〈約400cc〉替代2碗水熬煮,增加湯底的甜味。

速配養生火鍋料:雞肉、豬肉、牛肉、羊肉等其它火鍋料。

不速配的火鍋料:魚肉等海鮮。

3.冬令大補湯湯底

功效:氣血雙補,提高身體的機能,保健強身,還有益精髓,強筋骨等功效。

適合對象:體弱多病,氣血不足、精神倦怠,缺乏體力、頭暈目眩、筋骨酸痛、手腳常覺冰冷者。

不適合對象:感冒發燒、發炎性疾病、高血壓或容易上火(火氣大)者。

材料:當歸2錢,熟地3錢,川芎2錢,白芍2錢,黨參3錢,伏苓3錢,甘草1錢,黃耆5錢,桂枝1錢,枸杞3錢,山藥3錢,紅棗5粒(去籽),生姜片2片。

水量:以7碗水(1碗約220cc)用小火熬煮至剩4碗,去藥渣當作火鍋之湯底用。(約30~40鐘)

好吃秘訣:可用清雞湯罐頭1罐(約400cc)替代2碗水熬煮,增加湯底的甜味。

速配養生火鍋料:雞肉、豬肉、牛肉、羊肉等其它火鍋料。

不速配的火鍋料:魚肉等海鮮。

4.養生鮮魚湯湯底

功效:養血益氣,補虛保健。

適合對象:虛羸少氣,倦怠乏力,頭暈心悸,冬天手腳容易冰冷者。

不適合對象:感冒發燒或發炎性疾病者。

材料:黃耆5錢,當歸2錢,川芎1錢,枸杞3錢,紅棗5粒(去籽),生姜片5片。

水量:以6碗水(1碗約220cc)用小火熬煮至剩4碗,去藥渣當作火鍋之湯底用。(約30~40鐘)

好吃秘訣:可用清雞湯罐頭1罐(約400cc)替代2碗水熬煮,增加湯底的甜味。

速配養生火鍋料:魚肉、魚頭、鰻魚、鮮蝦等海鮮及其它火鍋料。

不速配的火鍋料:不新鮮或腥味重之海鮮。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 超碰日韩 | 国产中文字幕在线观看 | 国产精品久久久久久一级毛片 | 一区二区三区四区免费观看 | 国产精品高潮呻吟久久久 | 台湾佬亚洲色图 | 欧美一区二区人人喊爽 | 亚洲视频免费网站 | 在线免费av观看 | 国产精品自产拍在线观看 | 99精品欧美一区二区三区 | 久久精品色欧美aⅴ一区二区 | 国产1区在线观看 | 国产一区二区在线不卡 | 亚洲一区| 不卡一区二区三区四区 | 欧美伦理一区二区 | 极品美女国产精品免费一区 | 国产免费一区二区三区网站免费 | 精品久久久久久久久久久久包黑料 | 精品国产污污免费网站入口 | 国产精品久久久久久久久久免费看 | 亚洲精品国产精品国自产 | 麻豆专区一区二区三区四区五区 | 91在线精品一区二区 | 国产精品极品美女在线观看免费 | 久久国产一区二区 | 免费看的毛片 | 精品国产高清一区二区三区 | 欧美成人第一页 | 伊人一区 | 欧美亚洲一区 | 国产美女中出 | 九九热视频在线 | 久久久久久九九九 | 午夜免费片 | 亚洲一区二区中文字幕 | 伊人狠狠干 | 夜夜躁狠狠躁夜躁麻豆 | 国产午夜精品一区二区三区 | 久久se精品一区精品二区 |