在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

黃鰱魚的做法大全

作者:xiaona  時間:2019-03-03 19:03:55  來源: 大眾養生網

黃鰱魚是一種蛋白質含量,氨基酸的含量等都是非常豐富的,而且特別適合寶寶的食用,寶寶食用之后對于促進寶寶智力的發育是很有好處的,而且平時膽固醇含量高的以及有心血管方面的疾病,食用之后對身體健康是非常好的,黃鰱魚在平時的做法是非常多的,下面具體介紹黃鰱魚的做法。

黃鰱魚的做法大全

剁椒鰱魚頭一將辣椒、姜10克、蒜10克剁碎,放入容器中,加入鹽3克、豆豉5克、糖3克拌勻。把拌好的剁椒裝入玻璃瓶中,在瓶口加兩層保鮮膜,蓋密。放置7天左右即可食用。將魚頭清洗干凈,用刀劈成兩半,魚頭背部相連。取半盆清水,加入白醋和精鹽,將魚泡入盆中去其腥味。將魚頭取出,切面涂上蠔油,均勻地撒上味精、淀粉、精鹽、料酒和白糖。將魚頭反放于盤中,涂上剁椒醬,下墊蔥姜蒜,上鍋籠中火蒸20分鐘。取出蒸盤,在魚頭上撒上香蔥末,淋入熱油即成。

水煮鰱魚一鰱魚宰殺治凈,取下凈魚肉,斜刀片成厚約0.2厘米的片,然后放入碗中,加鹽、料酒、水淀粉和勻;魚頭及魚骨斬成塊;老姜、大蒜去皮洗凈,切成姜蒜末;小蔥洗凈,切成蔥花。鍋置火上,放油燒至四成熱時,放入魚片滑散,至白色時撇下油撈出。瀝干油。鍋內留約一兩半油,放豆瓣、泡辣、姜蒜米炒呈櫻桃色。加入約半斤水,放入料灑、片、油、鹽、醋、白糖、花椒粉燒沸,改小火慢煮。魚熟入味、湯汁濃稠時,放味精、蔥碎、起鍋裝盤即成。

鰱魚頭豆腐湯一魚頭洗凈,撈出瀝干水分待用,豆腐切成塊待用;鍋中熱油,下魚頭煎一下(約兩分鐘),下蔥姜和30g黃酒,加入1000g開水(沒過魚頭),大火燒開后改中火燒15分鐘;入豆腐塊,根據個人口味加入鮮湯料包燒3分鐘,出鍋前放入大蒜葉和白胡椒粉即可。

糖醋鰱魚一將魚洗凈,用刀在魚身上劃上“井”字形刀紋;抹上精鹽,撲上干面粉;魚用油炸至金黃色,撈出入盤;.將番茄醬、醋、白糖放鍋內炒勻,加入水淀粉勾芡,澆在炸好的魚上即成。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: www.av在线| www.久久久久久久久久久久 | 国产日本欧美一区二区三区 | 国产极品一区 | 品久久久久久久久久96高清 | 草久久久 | 最新日韩av在线 | 欧美一级黄色网 | 不卡视频一区二区三区 | 国产中文在线 | 亚洲狠狠爱一区二区三区 | 网址av | 国产日韩精品一区二区在线观看播放 | 日本免费三片免费观看 | 国产欧美日本 | 日本精品一区二区三区视频 | 爱爱免费视频网站 | 黄色污污在线观看 | xxx在线观看| 久久99精品久久久久久久青青日本 | 日本欧美在线观看 | 四虎视频在线精品免费网址 | www.国产| 三级在线视频 | 日本一区二区不卡视频 | 日日骚视频 | 呦呦在线视频 | 日韩视频在线免费 | 久热热| 日韩成人影视 | 亚洲乱码一区二区 | 男人天堂a | 国产一区二区三区av在线 | 国产日韩在线播放 | 九色av| 人人草人人草 | 成人高清| 久久精品色欧美aⅴ一区二区 | 综合伊人 | 黄色一级大片在线免费看产 | 精品中文字幕在线观看 |