很多的朋友說發(fā)芽的紅薯和土豆都是有毒的,但是因?yàn)楝F(xiàn)在家里面逐漸的天氣回暖,存放的紅薯和土豆自然都會(huì)發(fā)芽,雖然發(fā)芽之后會(huì)很漂亮,可是很多人也開始變得不敢吃使紅薯發(fā)芽后,不像土豆一樣會(huì)產(chǎn)生大量的有害物質(zhì),只要把發(fā)芽的部分給去掉就不用擔(dān)心。
發(fā)芽的紅薯能吃嗎?
其實(shí)紅薯發(fā)芽后并不會(huì)像土豆一樣會(huì)產(chǎn)生對(duì)于人體有害的成分,只要將紅薯上長(zhǎng)的芽去掉是可以吃的,更不會(huì)出現(xiàn)什么傳說中的中毒癥狀。
在吃發(fā)芽紅薯的時(shí)候,要注意將紅薯上長(zhǎng)的芽去掉。但有一點(diǎn)大家要注意,紅薯長(zhǎng)芽后由于營(yíng)養(yǎng)和水分的大量流失,吃起來不僅口感不好,而且還會(huì)失去食用價(jià)值。至于說吃發(fā)芽的紅薯會(huì)中毒的說法,是沒有任何依據(jù)的,也是不科學(xué)的,純屬生活中的誤區(qū)。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,紅薯既是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,還能夠?qū)芏喾N疾病有食療的作用。吃紅薯的好處很多,但必須要講究科學(xué)的方法。
雖然地瓜發(fā)芽可以吃,但是如果表皮呈褐色或黑色斑點(diǎn)也不能食用,那個(gè)是因?yàn)槭芎诎卟【廴舅隆:诎卟【懦龅亩舅兀蟹硗头硗迹狗碜冇舶l(fā)苦,對(duì)人體肝臟有劇毒。這種毒素雖經(jīng)水煮火烤,其生物活性不會(huì)被破壞。食用后,多在二十四小時(shí)內(nèi)發(fā)病,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀.嚴(yán)重的,還發(fā)高燒、頭痛、氣喘、裨志不清、嘔血、昏迷、甚至死亡。
有花友把發(fā)芽的紅薯養(yǎng)成了盆栽,其實(shí)也是不錯(cuò)的選擇,看起來很漂亮~
雖然外觀和口感有點(diǎn)相似,但是土豆發(fā)芽了卻是有毒的,是吃不得的。但是,并不是整個(gè)土豆都不能吃,只是發(fā)芽的那部分不能吃,切掉之后,其余部分仍然可以食用。
當(dāng)土豆剛剛發(fā)芽、芽還生長(zhǎng)得不大時(shí),可以將芽和芽眼挖掉一塊,其余部分還是可以吃的,因?yàn)檫@時(shí)的毒素還集中在芽眼及附近的部分,毒素還沒有擴(kuò)展。雖然經(jīng)過上述處理,仍會(huì)殘留一部分毒素,加工時(shí)要挖去芽和芽根,削去皮,用水浸泡半小時(shí)后再加工食用。這種土豆不宜炒絲或炒片吃,可以紅燒、燉或者煮食。