在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

寶塔肉的做法有哪些?

作者:taotao2018  時間:2018-08-15 02:54:43  來源: 大眾養生網

在生活中,為了保持身體健康,每天吃的食物也是要經過選擇的,一般情況下都講究葷素搭配,光吃一種肯定在營養方面會有所缺失。就拿肉食來說,做法真的是多種多樣,只要自己喜歡,吃哪種肉食都是可以的。今天就來給大家介紹一下簡單的肉食制作方法——寶塔肉,它的具體做法如下。

寶塔肉的做法一

原材料五花肉500克宜賓芽菜300克西蘭花50克

調味料:生粉10克荷葉餅6張老醬湯適量

步驟

1、五花肉洗凈,入老醬湯中煮至七成熟;西蘭花洗凈,氽水待用;

2、煮熟的五花肉用滾刀法切成片,放入碗中,放上芽菜,淋上老醬湯,入蒸籠蒸2小時;

3、肉扣在盤中,用西蘭花圍邊,原汁用生粉勾芡,淋在盤中,與荷葉餅一同上桌即可。

寶塔肉的做法二

主料:五花肉、梅干菜、冬菇、冬筍。

寶塔肉菜譜的調料:蔥、姜、八角、鮮醬油、老抽、紹酒、白糖、胡椒粉、桂皮、香葉、蔥段、鹽、油、香油。

步驟

1、原料備用。冬筍和冬菇切丁。梅干菜泡開,用水稍煮,擠干水份。油鍋燒熱,下入姜末、蔥末炒香。

2、下入梅干菜末,加入冬菇丁,倒入冬筍丁,翻炒均勻。

3、調入紹酒,鮮醬油,糖,胡椒粉和適量的鹽,盛出備用。湯鍋中注入清水放入八角、桂皮、香葉、蔥段和姜片,然后放入肉方。煮開后倒入適量紹酒改為小火燜至斷生內部無血水即可,然后用鹽調味,調好味關火把肉方在湯鍋中浸泡兩小時使其入味,再次把湯鍋燒開。立即取出肉方,趁熱在豬皮上均勻的涂抹少許老抽,然后晾干。

4、待肉皮晾干后把肉方的皮面朝下放入煎鍋。肉方的皮面煎制成虎皮色后取出晾涼然后冷藏。冷藏后的肉方取出,切成2毫米的成薄片,不要切斷。整個肉方片成一條2毫米厚的均勻薄片。

5、片好后,重新把肉方片好卷起。再次還原成初始的方形。末端以牙簽固定。然后用手指把還原后的肉方逐層推移錯開一定的間隙,呈金字塔狀即可。

6、中間大空隙中填滿炒好的內餡,放入盤中。做好的扣肉,放入蒸鍋內。西蘭花,切成小塊,洗凈。焯水時加入適量的鹽和幾滴油。

7、扣肉蒸一個半小時左右,至肉酥爛,盤中的湯汁,倒出備用。以西蘭花裝飾。蒸肉的湯汁,倒入炒鍋內燒開,用少許水淀粉勾芡,待芡汁糊化后滴入幾滴香油。趁熱把湯汁澆淋在肉方上即可。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 狠狠艹 | 草草网 | 亚洲综合精品 | 国产视频福利在线 | 久久久久久久国产精品影院 | 能免费看av的网站 | 中文字幕第六页 | 小罗莉极品一线天在线 | 冷水浴在线观看 | 日本在线观看不卡 | 日日干夜夜骑 | 一区二区三区国产精品 | 亚洲精品一区二区 | 免费精品 | 国产精品人人做人人爽人人添 | 99re在线| 操皮视频 | 成人啪视频| 久草视 | 不卡视频一区二区 | 91黄色在线观看 | 免费网站国产 | 精品欧美乱码久久久久久 | 青青操av| 成人久久久久久 | 涩涩涩涩涩涩涩 | 欧美日韩一区二区在线观看 | 热久久这里只有精品 | 日韩电影毛片 | 国产在线小视频 | 久久草视频 | 国产精品视频久久 | 噜噜噜在线视频 | aaaaaa毛片| 成人免费看片 | 欧美在线观看视频一区二区 | 国产一区二区视频精品 | 国产精品久久嫩一区二区免费 | 91在线电影 | 黄视频国产 | 黄色大片免费网址 |