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哈密瓜玉米面糊的做法

作者:養生小編  時間:2016-12-08 04:21:52  來源: 大眾養生網

可能因為太懶,也可能因為太忙,很多人在平時生活中都是隨便吃些東西填飽肚子就算了,其實,懶人或者是大忙人也可以吃得很好,哈密瓜玉米面糊的做法只是很簡單的幾步,但它的營養卻是很豐富的,不可錯過。

1、玉米面稱重。

2、加水調成漿。

3、把水燒沸,倒進玉米漿,快速攪拌成糊狀。

4、加入煉奶攪勻,裝進碗里。

5、切一塊哈密瓜,用挖球器挖成圓球狀。

6、哈密瓜球放進晾至微溫的玉米糊內,擺盤,撒上白芝麻。

常吃快餐速食,不利于身體健康,容易出現肥胖癥狀,哈密瓜玉米面糊的做法方便健康,建議多下點醋,多吃醋少吃鹽,是保持健康的關鍵。

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