打開電視機，看見美食節目我想大家可能都抵不住誘惑，其實在生活中，我們掌握一些烹飪技巧和做菜的方法，在家里也可以品嘗到健康美味的菜肴。下面就給大家一個學習做菜的機會，我們先從這紅燒小鮑魚開始。
1.將鮑魚處理干凈并洗凈身后的黑膽要扔掉，切花刀備用.
2.12做一鍋水，放入姜片蔥片沸騰后放入小鮑魚1分鐘左右撈出裝盤備用.
3.21備用
4.用紙巾蘸取少許油擦拭炒鍋，然后中小火把蔥末蒜末煸香（我的蔥一著急合體了好像..哈哈）因為不需要過多的油所以我是用油擦拭炒鍋的方式，習慣了改不過來朋友們少油少糖很健康哦~
5.蔥末蒜末煸香后，倒入一大勺高湯放入生抽、耗油、番茄醬、代糖（或者白糖）及干辣椒（吃不了也可不放),放入事先焯好的小鮑魚.注入開水大火收汁至粘稠即可
6.小碗中盛入米飯，倒扣在盤中然后淋上鮑魚汁即可美味呢
潛心的鉆研才成就了紅燒小鮑魚，而當你知道了如何去做之后，你肯定想看看自己的手藝吧？那就不要再等了，就現在，你肯定能夠快速完成。
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海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
