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黑椒排骨的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:24:18  來源: 大眾養生網

在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實自己什么都沒有,因為最重要的健康沒有了。那么,想要找回健康的你,該怎么辦呢?其實完全可以從飲食上找回。那么,現在就讓小編來教您如何做好黑椒排骨這道菜吧。

1.1把排骨放入食品袋中。

2.2準備好原料。

3.少留點入碗中加入少許的水和一勺油拌勻。

4.食品袋扣起,用手揉勻,放置冷藏中4小時。

5.烤箱預熱,放上排骨,200度烤制。

6.烤時見干,分三次刷上烤肉料,最后一次刷完繼續烤5分鐘就可以了。

離開了媽媽的襁褓,要你獨自做飯做菜,似乎不怎么現實。但是現如今知道了黑椒排骨的做法,你真的可以動手做一下,這不僅美味,而且還很健康。

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