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孜然烤三文魚骨的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:24:14  來源: 大眾養生網

據可靠消息報道,很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌,其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌癥,其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生,基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃,根本就不會得胃癌。下面,就讓我來給大家說一下如何做好孜然烤三文魚骨。

1.三文魚骨處理干凈后用廚房紙抹干;

2.加入鹽,胡椒粉,孜然粉腌一刻鐘左右;

3.烤盤鋪錫紙,底下抹一點橄欖油,把三文魚骨排入,再在面上抹一點橄欖油;預熱烤箱200度,烤約10分鐘至熟即可!熟后撒上炒香的白芝麻即可~

看了小編的介紹,您對這道孜然烤三文魚骨應該很有興趣吧!大家不要害怕失敗,我們趕快去廚房去嘗試一下不成功還可以再試第二次哦!

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