吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的烤青豆，就非常適合做。
1.1煮開水一鍋，倒入毛豆，再次煮開即可
2.2毛豆剝仁
3.12沖涼水，去豆衣瀝水，盡量瀝干水
4.21放適量鹽拌勻，放置5分鐘
5.把毛豆平鋪到烤盤，感覺用錫紙會好點，家里好久沒買那玩意兒了，我用的油紙
6.我弄了兩盤
7.烤箱預熱180度，毛豆入烤箱，烘烤檔，8分鐘，時間自己看著辦（我有點偷懶等不及，毛豆沒瀝的很干）
8.只要烤到毛豆表面起皺了，取出，翻動下，溫度轉到100度，繼續入烤
9.100度基本上可以慢慢烤著，我是先10分鐘，吃了一個，感覺還不夠，又繼續烤
10.反正可以嘗一下的，不夠繼續烤，烤好，余溫繼續擱里面烘，取出晾涼，裝到密封袋或密封罐即可
要想吃的好，食材很重要，今天小編給您介紹的烤青豆選擇食材，一定要注意方法。如果您感興趣，趕快回家購買食材去嘗試著做一做。
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