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重慶烤魚的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:24:14  來源: 大眾養生網

吃對于一個人來說,是非常重要的,因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心,就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上,你盡量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感到為難,不如就跟著小編先來學一下如何做好重慶烤魚。

1.12魚宰殺,去魚鱗、魚鰓以及內臟(這些妖精讓魚販代勞了),反復清洗干凈,去除魚肚子里的黑膜,將魚從肚子刨成兩半,背部連接,再在魚兩邊剞上花刀5-6刀

2.21然后放入盆中,加精鹽、檸檬汁、醬油、姜和勻,碼味30分鐘

3.12烤箱200度預熱。將碼味后的魚兩面刷上色拉油,用錫紙包裹住放入烤箱上層烤15分鐘

4.21然后打開錫紙再刷上少許醬油和色拉油

5.放入烤箱烤10分鐘再撒上孜然粉和辣椒粉烤15分鐘,(烤制的時間要根據自家烤箱的溫度和魚的大小決定,我的烤箱溫度偏低,魚也稍微厚一些,需要的時間稍長。最后根據實際情況,觀察狀態調節)

6.在烤魚的時候我們來準備菜。將萵筍切條

7.蘑菇撕條

8.辣椒歇切條

9.1豆芽洗凈控水備用

10.2香菜香蔥切碎

11.豆芽在開水里湯至九分熟,放入大盤子里

12.然后將烤好的魚放在上面

13.熱鍋放油,然后放入姜絲和蒜爆香

14.放入豆瓣醬炒出紅油,然后放入切好的紅辣椒

15.再放入蘑菇和萵筍一起炒

16.加入開水燉3分鐘,加鹽和雞精調味,再澆在烤好的魚上即刻。(天冷的時候可以直接把盤子放在電磁爐上,吃的時候可以加熱。)

看完重慶烤魚的詳細做法,你是否已經了然于胸了呢?那么,就請你利用業余實踐開始操刀實戰吧。相信以你的聰明才智,做好這道美食不需要花多久的。

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