外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少對(duì)人體有害的東西嗎?你知道長(zhǎng)期吃下去,各種慢性病都會(huì)來(lái)找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買(mǎi)菜回來(lái)做點(diǎn)放心的食物吧。下面,就跟著小編學(xué)一下如何來(lái)做烤黃魚(yú)塊。
1.魚(yú)塊洗凈,分別用調(diào)料來(lái)腌制魚(yú)塊2小時(shí),中途翻面
2.烤箱預(yù)熱,200度,中層,20分鐘,中途翻面。(烤的時(shí)候,再對(duì)應(yīng)放油。)
現(xiàn)如今很多做父母怕孩子不會(huì)自己弄吃呢?這是一個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,而這個(gè)問(wèn)題需要你自己來(lái)解決。今天,得知烤黃魚(yú)塊全部做法的你,可以真正改變自己了。