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芥末黃瓜拌蛤肉的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:23:20  來源: 大眾養生網

生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。

1.肥蛤洗凈,煮熟。

2.把蛤肉摳出來。

3.把黃瓜拍扁切成段。胡蘿卜切成片。放入蛤肉和蒜末。

4.進行調味

放少許辣椒油和芥末油。

5.放適量的鹽,拌勻即可。

今天這道既簡單又營養的芥末黃瓜拌蛤肉,就為大家介紹到這里,小編也祝愿主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜,一定可以讓家人吃出健康和愉快哦!

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