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酸甜汁魚塊的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:21  來源: 大眾養生網

你家孩子愛吃你做的菜嗎?相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家里的菜,容易引發偏食厭食,非常影響身心的發展。所以,為了孩子的健康,你應該跟我學學如何做好酸甜汁魚塊

1.將魚塊用白胡椒面、鹽、酒和生粉腌制,再蘸滿玉米粉,準備炸。

2.生用60--70%的油溫(油剛起泡,油溫不用太熱)用小鍋炸。

3.炸至淺黃,撈起。

4.再升高油溫,炸至金黃,排好在干凈碟內。

5.將切碎的甜椒和青豆粒在鍋內稍兜下,然后倒入用甜酸汁、麻油、一茶匙檸檬汁、少量茄汁、少許鹽糖、適量白胡椒面、幾滴酒、兩茶匙左右玉米粉兌成的汁,迅速在鍋內攪拌均勻。

6.燒至起泡,代表汁已經滾,均勻地鋪在炸好的魚塊上面。

現如今很多做父母怕孩子不會自己弄吃呢?這是一個現實問題,而這個問題需要你自己來解決。今天,得知酸甜汁魚塊全部做法的你,可以真正改變自己了。

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