堅(jiān)果，在現(xiàn)實(shí)生活中，被人們利用的很多，也很充分。堅(jiān)果不僅可以被用來吃，也可以被用來榨油。堅(jiān)果的種類有很多種，諸如花生、葵花籽、碧根果、核桃、開心果等等。每一種堅(jiān)果的口感都不同，而且含有的營養(yǎng)成分也有細(xì)微的差別。因此，人們會根據(jù)自己的口味和營養(yǎng)需要選擇不同的堅(jiān)果。

杏仁屬于堅(jiān)果的一種，其口感是澀中帶香，香中有甜，因此得到了很多人的喜愛。杏仁油，顧名思義，是杏仁炸出來的油。那么，杏仁油有什么功效和作用呢?

1、易吸收，含豐富維他命，具有滋養(yǎng)與保濕的神奇功效，舒緩與抗過敏的作用。是一種保養(yǎng)皮膚及滋潤效果極佳的植物油，對于干性皮膚或因氣候變化而引起皮膚不適問題極有益處，可促進(jìn)細(xì)胞生長，適合干燥、敏感、發(fā)炎及無光澤的肌膚，它是一種天然的潤濕劑。

2、甜杏仁油能使肌膚恢復(fù)光滑柔細(xì)，如果長期使用可以有效地消除妊娠紋。由于甜杏仁油極為溫和，因此連嬰兒都可以使用，此外對于運(yùn)動過度引起之肌肉疼痛，若以甜杏仁油按摩可加強(qiáng)細(xì)胞帶氧功能，消除疲勞與碳酸累積，具有鎮(zhèn)痛及減輕刺激的作用。

3、為有效之柔軟劑，對肌膚有明顯功效，是一種保養(yǎng)皮膚及滋潤效果極佳的植物油。能使肌膚恢復(fù)光滑柔細(xì)，如果長期使用可以有效地消除妊娠紋。

5、滴1-2滴加溫過的甜杏仁油于耳道中，可使硬耳屎更容易掏出。

6、對皮膚的保濕效果很明顯，可以在沐浴后直接進(jìn)行按摩，之后用干毛巾將多余的油脂擦掉。

甜杏仁油是一種植物性的油料，用作護(hù)膚品，是、對皮膚沒有任何傷害，而且滋潤皮膚效果特別好。這對于愛美的女人來說，真可謂是一種福利。所以，對于那些愛美的。又不想損害皮膚的女人們，可以選用杏仁油。