在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

六樣食物是女人美貌天敵

作者:小麥  時間:2014-06-04 12:02:08  來源: 大眾養生網

女為己悅容,為了自己的肌膚和身材女人可謂做了不少功夫。但是,在日常飲食中,你可知道,有些食物多吃會長胖,有些營養食物多吃會變黑……它們會不知不覺中改變我們的身材和健康。下面不妨跟小編一起看看被譽為女性天敵的6種食物。

1、蛋糕必然要長胖

食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外,其他食物,如肉類、奶類和五谷類都是屬于密集食物。

而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像大量含蛋白質和淀粉質的蛋糕,都屬于密集性食物,同吃必然要長胖。

2、泡菜促使人體早衰

在腌制魚、肉、菜等食物時,容易使加入的食鹽轉化成亞硝酸鹽,它在體內酶的催化作用下,易與體內的各類物質作用生成亞胺類的致癌物質,人吃多了易患癌癥,并促使人體早衰。

3、橘子會導致皮膚發黃

橘子酸酸甜甜的,很多人都以為吃飽后吃一個有助于消化,殊不知橘子還含有大量的胡蘿卜素,如果一次吃的過量或近期連續攝入過多,血液中胡蘿卜素濃度過高將會導致皮膚發黃。

4、巧克力會讓你生病

無論是何種口味的巧克力,都屬于高熱量、高糖、高脂肪的食品,同時不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。

吃巧克力時配一杯熱茶是個不錯的選擇,茶可吸收巧克力里面的油,減少積食的概率。

5、海帶會造成皮膚黑色素沉積

海帶具有一定的藥用價值,因為海帶中含有大量的碘,攝碘過量會造成皮膚黑色素沉積嚴重,到時出現了斑斑點點就恐怖了!

6、炸海鮮促人衰老

過氧脂質是一種不飽和脂肪酸的過氧化物。例如炸過魚、蝦、肉等的食用油,放置久后即會生成過氧脂質;長期曬在陽光下的魚干、腌肉等;長期存放的餅干、糕點、油茶面、油脂等,特別是容易產生哈喇味的油脂,油脂酸敗后會產生過氧脂質。

研究人員發現,過氧脂質進入人體后,會對人體內的酸系統以及維生素等產生極大破壞作用,并加速促人衰老。

在食物的選擇上都不能是暴飲暴食,也不可食用油炸煎烤等高熱量高脂肪食品,菜色豐富的蔬果沙拉、米飯饅頭、海鮮白肉為首選。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久视频一区 | 日韩视频在线观看 | 日韩视频中文字幕 | 97精品在线 | 精品无人乱码区1区2区3区 | 国产欧美日韩综合精品一区二区 | 日韩精品视频在线观看免费 | 欧美精品欧美激情 | 久久视频国产 | 亚洲黄色大片网站 | 黄色你懂的 | 日韩久久精品电影 | 久久久久国产精品午夜一区 | 日韩av一区二区三区在线 | 日韩视频在线播放 | 日韩欧美综合在线 | 91精品电影 | 国产一区二区在线播放 | 国产免费拔擦拔擦8x高清在线人 | 成人av电影免费观看 | 久久综合九色综合欧美狠狠 | 日本中文字幕一区二区 | 国产精品久久久久久久久久东京 | av在线一区二区 | 国产一区在线观看视频 | 国产精品日韩欧美 | 日本va| 色婷婷久久久 | 欧美一级黄色大片 | 欧美成人一区二区三区 | 羞羞在线视频 | 91麻豆久久久 | 亚洲一级在线免费观看 | 九九亚洲| 国产精品久久国产精品 | 欧美成人一区二区三区片免费 | 国产精品午夜电影 | 99久久99久久精品国产片果冻 | 看免费av | 97精品 | 日日骚视频 |