在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

紅燒草魚(yú)的家常做法

作者:小雨  時(shí)間:2014-04-23 11:33:58  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

魚(yú)是很多人很喜愛(ài)吃的食物,魚(yú)含有的蛋白質(zhì)、氨基酸比較多,它對(duì)補(bǔ)充人體鈣質(zhì)有著很好的幫助,長(zhǎng)期吃魚(yú),對(duì)人體各方面調(diào)理,也是有著一定幫助,所以魚(yú)對(duì)人體,并不會(huì)有損害,那紅燒草魚(yú)的家常做法怎么樣呢,草魚(yú)在制作上,也是有著獨(dú)特方法,紅燒草魚(yú)是不錯(cuò)選擇。

那紅燒草魚(yú)的家常做法如何呢,它的制作方法也是比較簡(jiǎn)單,在步驟上,并不是很復(fù)雜,不過(guò)制作之前,也是要進(jìn)行很好了解,使得對(duì)它的制作方法,都是順利進(jìn)行。

紅燒草魚(yú)的家常做法:

材料:草魚(yú)尾巴一條姜適量料酒老抽生抽白糖胡椒粉小蔥香菜適量八角一顆。

做法:

1新鮮的魚(yú)尾斬成塊,洗干凈淋干水,然后撒入鹽和姜片及料酒拌勻(如果有自制的紅曲醪糟,可以用紅糟代替料酒來(lái)腌制魚(yú),既可以去腥,又可以使魚(yú)鮮美)

2腌制半個(gè)小時(shí)后,準(zhǔn)備做魚(yú)

3鍋燒熱,然后下入油,等油燒熱了,把魚(yú)塊下入油里,需要的是大火,也就是旺火煎魚(yú),這個(gè)步驟的作用,是給魚(yú)去腥,同時(shí)給魚(yú)肉定型

4魚(yú)煎到兩面都起硬皮了,倒入姜片,一個(gè)八角,然后倒入少量老抽,適量倒入生抽。老抽上色,生抽入味,再加入少量白胡椒粉,加入少量水,水量剛剛沒(méi)過(guò)魚(yú)為此

5開(kāi)著鍋蓋,中火燉魚(yú),等湯汁快沒(méi)有了,加入適量白糖

6湯汁變濃稠,關(guān)火(可以根據(jù)個(gè)人的口味,適量加入一些鹽),把小蔥和香菜倒入鍋里,翻勻既可盛盤(pán)

通過(guò)以上介紹,對(duì)紅燒草魚(yú)的家常做法也是有著一些了解,對(duì)這樣食物在制作上,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)要注意的是,對(duì)草魚(yú)制作的過(guò)程中,食材是不能隨意搭配的,這樣會(huì)使得草魚(yú)營(yíng)養(yǎng)元素流失,不利于人體健康。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 欧美成人一区二区三区 | 99精品欧美一区二区蜜桃免费 | 免费成人在线观看视频 | 四虎影视精品 | 久草在线在线精品观看 | 日韩视频在线观看 | 中文字幕一级 | 成人av电影免费在线观看 | 欧美亚洲免费 | 在线一区二区三区 | 久久久www成人免费无遮挡大片 | 精品三级 | 久久精品亚洲 | 亚洲va欧美va人人爽成人影院 | 国产精品高清在线 | 99热日本 | 亚洲黑人在线 | 一区免费视频 | 欧美一区久久 | 国产青青| 最新日韩av网址 | 国产午夜久久 | 欧美日本国产欧美日本韩国99 | 久久毛片 | www.麻豆视频 | 亚洲一区精品视频 | 黄色av网站在线播放 | 久草免费在线 | 欧美综合国产精品久久丁香 | 国产精品中文字幕在线播放 | 精品中文字幕一区二区三区 | 国产一区二区三区四区 | 97av视频 | 999久久久国产999久久久 | 九九视频这里只有精品 | av男人天堂网| www.久久久久久久久久久久 | 亚洲成人一二三 | 一级毛片在线播放 | 成人午夜精品久久久久久久蜜臀 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠69 |