在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

蒸米飯怎么做好吃

作者:小雨  時間:2014-07-16 14:02:15  來源: 大眾養生網

米飯是咱們中國人的主食之一,不僅能解飽,而且很有營養,可以止渴止瀉、聰耳明目、健脾養胃、補中益氣。那么怎么蒸出來的米飯才好吃呢?現在就來給朋友們介紹一些蒸米飯的小竅門,是你蒸出來米飯很好吃。首先是淘米,一定要動作輕柔,把米在水里攪動幾下就可以了。

這樣就可以把米里的稻殼和雜質浮起來,千萬不要搓洗,否則會導致大米失去部分營養成分。洗完后將水倒出來,在加入清水掏,反復三次,就可以了。洗完米后,把米泡在冷水中約一個小時左右,讓米充分吸收水分,這樣蒸出來的米飯更加飽滿。接下來是將米放到電飯鍋中。

把米和水按照一碗米一碗半水的比例倒入電飯鍋中,將鍋中倒入一勺植物油,這樣蒸出來的米飯,就像是剛收獲的新米一樣。接通電源,把電飯鍋電源按鈕按下就可以了。當電飯鍋的按鈕從煮飯狀態自動跳到保溫狀態后,不要立刻就切段電源,要等待十五分鐘后再切斷電源。

這是為了讓米粒充分吸收飯里面的水分。現在是炎熱的夏季,米飯很不容易儲藏,所以在蒸飯時,可以加入幾毫升的醋,這樣做好的米飯不容易變餿,不用擔心米飯會有酸味,蒸出來的飯,味道更香濃。如果,一次沒吃了,再吃時,重新蒸飯時,可加入適量食鹽水,除去異味。

如果用茶水來蒸米飯,蒸出來的米飯色、香、味俱佳而且很有營養,同時還有去膩、清潔口腔、有助消化、和補充維生素的作用。一克茶葉加1升水就可以了。一定在蒸米飯之前,將鍋洗干凈,不然蒸出來的米飯會糊鍋,再洗干凈后,將鍋內均勻的涂一層食用油可防止粘鍋。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久国产一区二区 | 日韩一区二区精品 | 成人精品视频 | 极品少妇一区二区 | 久久9久久 | 国产亲子乱弄免费视频 | 91在线免费观看 | 中文字幕在线看 | 免费在线播放av | 三级欧美在线 | 日韩一二三区 | 天天干夜夜操 | 亚洲国产精品一区二区久久 | 国产成人午夜片在线观看高清观看 | 欧美男男freegayvideosroom | 久久精品国产99国产精品 | 91精品国产综合久久久久久漫画 | 日韩超碰在线观看 | 欧美h视频 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 特黄aaaaaa裸体视频 | 精品一区二区三区在线观看 | 中文字幕一区二区三区乱码图片 | 五月激情六月天 | 91精品国产乱码久久久久久久久 | 日韩视频在线观看视频 | 午夜剧场欧美 | 国产一区二区三区网站 | 久草热视频 | 欧美一级做性受免费大片免费 | 一个人看的www日本高清视频 | 97国产在线 | 一区二区三区国产精品 | 欧美啪 | 91网站在线看| 日韩成人免费av | 日本一区二区视频 | 免费观看黄色大片 | 狠狠久久婷婷 | 日韩精品免费在线观看 | 欧美一区二区三区精品 |