在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

怎么做干海參可以不失營養又好吃

作者:李崢  時間:2013-12-27 16:29:04  來源: 大眾養生網

海參有非常多的營養成分,即便是曬干了以后也不會有所損失。因此食用干海參,并不影響我們對其營養的吸收,對于身體保健十分有益。有的朋友雖然買到了干海參,卻不知道怎么吃才好,如何吃才能不損失營養又口感更佳?干海參怎么做?對于長期生活在海邊的朋友來說這絕對不是難題。

可是對于那些不經常食用海參的朋友,干海參怎么做卻成了他們最頭痛的事情。雖然也知道它的營養高,但是就是想不出什么吃的好法子。下面幫大家介紹一下干海參怎么做才好吃。

干海參最重要的就是其漲發的過程,

適合家中最簡單的方式就是純水發。方法如下:

首先用清水將海參洗凈,再用清水浸泡8小時至海參回軟時,換上清水在火上慢火煮沸5分鐘,然后離火燜泡8小時,接著用剪刀剖開腹部,取出腹腔內的韌帶,洗凈。

注意事項:海參的大小厚薄不一,故漲發的時間也不同。小而薄的海參漲發時間可短些,固而厚的海參漲發時間應長些。有的同樣大小、同樣厚薄、同樣品種,漲發時也有先發透的和后發透的。先發透的應先揀出來,沒發透的繼續發透為止。

漲發后的干海參怎么做

漲發后的海參烹飪方法有很多,下面就為您簡單的介紹一下豬肉海參的做法。

主料:豬肉(瘦)250克海參(水浸)250克

輔料:棗(干)10克

做法工藝

1.海參洗凈,切絲;豬瘦肉洗凈,切絲;紅棗(去核)洗凈。

2.把豬瘦肉、水發海參、紅棗放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉2~3小時,加入鹽、味精調味供用。

很多朋友在看完方法后有一種恍然大悟的感覺。干海參怎么做?原來是泡發了再吃嘛,其實也很簡單呀,但是如果做得好吃,可真是考驗各位的廚藝水平呢。將海參與雞肉一起燉也行,或與豆腐一起燉,口感都十分醇香,有興趣的朋友可以試試。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产91亚洲精品 | 欧洲一区二区视频 | 九九精品视频在线 | 四虎5151久久欧美毛片 | 国产精品视频不卡 | 午夜在线观看免费 | 久视频免费 | 成人在线国产 | 久久99精品久久久 | 久久精品日韩 | 999久久久| 精品成人 | 国产精品国产精品国产专区不卡 | 亚洲中出 | 日韩欧美二区 | 亚洲久久一区 | 国产精品久久久久aaaa九色 | 中文字幕国产 | 美国av一区二区三区 | 蜜桃日韩 | 精品a在线 | 午夜精品影院 | 亚洲成人激情在线观看 | 久久视频在线免费观看 | 久久久久久久 | 一区二区三区国产亚洲网站 | 亚洲高清免费视频 | 精品成人国产 | 久久久久久久一区 | 亚洲中午字幕 | 日韩在线视频免费观看 | 伊人操操| 真实国产露脸乱 | www.超碰在线 | 欧美激情在线精品一区二区三区 | 中文字幕在线免费观看 | 欧美乱码久久久久久蜜桃 | 久久一区 | 99热在线国产 | 青青草综合在线 | 国产精品视频免费观看 |