黑咖啡屬于是一種飲品，目前沒有科學依據證明黑咖啡能夠起到減肥效果，在減肥時，一般可以通過吸脂手術瘦身。
黑咖啡里面含有豐富的咖啡因，在飲用后能夠起到調節中樞神經作用，過量飲用后可能會引起失眠，而對減肥可能沒有明顯效果。在身體肥胖時，通過吸脂手術能夠達到瘦身效果，吸脂手術是現在比較常見的一種瘦身方法，是通過真空負壓吸引原理，將體內多余脂肪吸出體外，達到最終瘦身效果。
減肥期間需要合理調整飲食，減少油膩性食物和高熱量食物的攝入，同時搭配適量的運動鍛煉。
喝黑咖啡到底減肥嗎
作者：xiaobao34 時間：2015-12-13 21:34:13 來源：
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