含鐵高的食物主要有豬肝、豬血以及牛肉等，而含鐵量高的水果主要有龍眼、桃子及桑葚等。
1、豬肝和豬血100克豬肝的含鐵量高達22.6毫克，而100克豬血的含鐵量一般在8.7毫克左右，而且豬肝和豬血中的鐵屬于是吸收率較高的鐵質，特別容易被人體吸收，對于缺鐵性貧血的癥狀，能起到非常好的改善效果，但豬肝中的鈉和膽固醇的含量也相對較高，所以不能過量食用，防止加重腎臟及心血管負擔，甚至產生不良副作用。
2、牛肉牛肉也屬于一種含鐵量比較高的食物，其中，100克牛肉中的鐵含量為3.3毫克，除了含鐵量比較高外，還含有豐富的維生素和多種礦物質，能為人體造血提供所必需的礦物。
3、龍眼龍眼除了富含鐵元素外，還富含葡萄糖維生素以及蔗糖。
4、桃子桃子屬于含鐵量比較高的水果，而且還富含多種維生素、蛋白質和糖，有輔助改善缺鐵性貧血的作用。
5、桑葚桑葚除了富含鐵元素外，還含有大量的碳水化合物、胡蘿卜素、多種維生素及微量元素，可以有效的擴充人體血容量。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
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北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、?？诠I【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于?？谒幑龋嫉?34畝，建筑面積10
