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如何區分真假牛板筋呢

作者:xuyan32810  時間:2015-10-10 03:35:01  來源: 大眾養生網

區分真假牛板筋一般可以根據顏色進行分辨,另外也可以根據口感。

真的牛板筋顏色是屬于米黃色,而且會有一種輕微的牛肉腥味,在吃的時候口感比較嫩。牛板筋是屬于生活當中比較常見的一種食物,當中所含的營養價值是比較高的,能夠及時滿足身體所需要的多種營養物質,但是不能夠過多的攝入,以免增加胃腸道的負擔。

在日常生活中還需要注意好飲食調整,盡量做到營養均衡或者是合理膳食,這樣能夠及時補充體內所需的多種營養,減少辛辣刺激性的食物攝入。

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