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喝了過期牛奶拉肚子的飲食調理

作者:xiaobao6  時間:2015-08-28 23:30:34  來源: 大眾養生網

牛奶的營養豐富,富含氨基酸和脂肪,是用來補充身體生長所需的重要食物,所以,牛奶在我們的生活中具有非常重要的地位,但是牛奶也跟其他的食物一樣是有一定的保鮮期的,過了保鮮期的牛奶容易變質,人們不注意的話就容易出現喝過期奶的現象,那么,喝了過期牛奶拉肚子的飲食調理怎么做呢?

飲用過期牛奶導致腹瀉的問題,存在上述情況的話,那么應該屬于食物導致的腸道菌群失調引起。盡量的多喝一些白開水看看,腹瀉了可以適當吃點蒸蘋果泥,一般只要拉過了就好了

可服洛哌丁胺(易蒙停),藥用炭和鞣蛋白等.同時飲食上要注意:

1.少吃油炸食物,以免加重消化道負擔,引起消化不良。

2.少吃腌制食物。

3.少吃生冷食物刺激性食物

生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥,建議食用易消化的流食,飲食要清淡。

還有很多人喝牛奶拉肚子是因為對牛奶過敏,這時候除了喝牛奶拉肚子,還可能會出現呼吸急促,蕁麻疹,皮膚出現異常等癥狀。對于這類人群,最好不要引用牛奶了。不然會對身體的健康造成很大的影響。

喝了過期牛奶拉肚子的飲食調節有哪些需要注意呢?這個問題就需要看看以上的解答,因此,希望人們能夠多注意自己的生活,尤其是要注意對于飲食的控制調節,不能食用一些過期的食物。

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